Suomussalmen Rasti

 Yhteiset

Uutiset
Karaten treenivuorot syksy 2013 - Kevät 2014
 
Joka viikko neljä vuoroa, hyvää treeniä hyvässä porukassa.
 
Paikkana toimii tuttu Taivalalasen koulun liikuntasali Pitämällä. 
3.9.2013 alkaen:

Tiistai  kello     19.00-20.30 Peruskurssi ja alempien vöiden tekniikoita
Torstai kello    19.00-20.00 Karaten tekniikkaa laajalla kirjolla, myös alemmille vöille.
Perjantai kello 19.00-20.30 Vapaavuoro, karatea ja kobudoa. Ohjelma vapaa.
Lauantai kello 15.00-17.00 Karatea, selkeästi ylempien vöiden tekniikkaa.

Tervetuloa!

  • Tekijä: Petri Kinnunen :: Suomussalmen Rasti :: Karate
  • Luotu: 05.09.2013, 22:21
Uutiset
13.02.2020, 21:23
Maratonjumppa la 22.2. Jalonniemitalossa

19.01.2020, 20:54
Suunnistuksen talvisarja alkaa 26.1.

17.01.2020, 09:48
Ristiin rastiin -reenit jatkuvat sunnuntaina 12.1

03.01.2020, 20:14
Kevätkauden jumpat pyörähtää käyntiin viikolla 3

01.01.2020, 17:11
Talvisotajuoksu Tulokset

Käyttäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Ylläpitäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Kävijät sivuilla
24.05.2006 - 28.02.20
Sivuilla vierailtu laskuri kertaa.
:: © Suomussalmen Rasti :: 2006 :: Aki Martikainen ::