Suomussalmen Rasti

 Yhteiset

Uutiset
Jumppaamaan ja Zumbaamaan!
 
Naisvoimistelujaoston jumpparyhmät alkavat 1.9.2014. Zumba -ryhmät alkavat viikkoa myöhemmin, ti 9.9. ja ke 10.9.

Uutena ryhmänä on tiistaisin Zumba Sentao!
Zumba Sentao -ohjelma yhdistää voima- ja vastusharjoittelun tanssiliikuntaliikkeisiin tuolin avulla (tuolilla ja ilman tuolia).
Zumban biletunnelman ja energisoivien kansainvälisten rytmien avulla tämä uudenlainen jumppa kiinteyttää lihaksia, vahvistaa keskivartaloa ja polttaa kaloreita.

Tervetuloa mukaan!

  • Tekijä: :: Suomussalmen Rasti :: Tanssi- ja voimistelu
  • Luotu: 29.08.2014, 13:27
Uutiset
25.11.2021, 11:57
Rastin pikkujoulu

11.08.2021, 09:54
Syksyn tanssi- ja jumppakausi käynnistyy 6.9

09.08.2021, 21:43
Junnusuunnistajien harjoitukset alkavat!

22.06.2021, 22:57
Rastiviikko lähestyy...

22.05.2021, 07:51
Kesäjumpat starttaavat kesäkuussa!

Käyttäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Ylläpitäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Kävijät sivuilla
24.05.2006 - 29.11.21
Sivuilla vierailtu laskuri kertaa.
:: © Suomussalmen Rasti :: 2006 :: Aki Martikainen ::