|
Kuntorasteille voivat osallistua kaikki suunnistuksesta ja luonnossa liikkumisesta kiinnostuneet.
Rastit järjestetään pääsääntöisesti torstaisin. Helatorstaina Rasti-Hyry järjestää Kainuun aluemestaruuskilpailun keskimatkoilla, joten sillä viikolla kuntorastit ovat keskiviikkona. Myös juhannusviikolla järjestetään rastit jo keskiviikkona (päivä korjattu 6.5.).
Aloitus on tiistaina 8.5. Ämmänsaaressa Kyynäspäässä, lähtö neuvolan pihassa. Rastiliput ohjaavat lähtöpaikalle.
Kuntorastit alkavat klo 17.00, ellei muuten ilmoiteta. Maastoon voi lähteä klo 17-18:30 välillä omaan tahtiinsa. Karttamaksu, joka peritään vain yli 18-vuotiailta, on 5 euroa. Kausimaksulla (50 €) voit käydä rasteilla koko kesän. Se maksetaan käteisellä järjestäjille, jotka kirjaavat maksun kausimaksulaisten listaan.
Ratoja on valittavissa eri pituisia ja taitovaatimuksiltaan eri tasoisia. Ratojen ohjeelliset pituudet ovat:
A-rata (vaativin) 5-8 km, B-rata 4-6 km, C-rata (helppo rata aloittelijoille) 2-4 km. Lapsia ja muita aloittelijoita varten on tarjolla todella helppo D-rata.
Tervetuloa mukaan! |