|
Toukokuussa järjestetään suunnistuskurssi aikuisille suunnistuksen vasta-alkajille ja vanhan taidon kertaajille. Kurssi on ilmainen ja se sisältää yhden illan luennon sekä neljä ryhmissä tapahtuvaa opastusta kuntorasteilla. Mukaan ovat tervetulleita kaikki luonnossa liikkumisesta tai kuntoilemisesta kiinnostuneet. Tavoitteena on antaa perustiedot suunnistuskartoista ja kompassin käytöstä sekä opastaa kuntorasteille.
Suunnistuskurssi alkaa tiistaina 6.5. klo 17:30 Ruukinkankaan koululla (liikuntahallin puoleinen C-siipi, sisäänkäynti yläkerran ovesta). Ohjelmassa on luento suunnistuksen perusteista. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita.
Maastoharjoittelua ryhmissä on tarjolla kuntorasteilla klo 17 seuraavasti:
to 8.5. Ämmänsaari, neuvolan piha
to 15.5. Seitenahveninen, parkkipaikka
to 22.5. Ämmänsaari
to 28.5. Itäjärvi, Käärmevaarantie
Harjoitukset suoritetaan pienryhmissä rauhallisesti kävellen. Varaudu säänmukaisella liikuntavarustuksella.
Tervetuloa uuden liikunnallisen harrastuksen pariin!
|